首，“恭送老师！”
随着圈数的增加，掉队的人越来越多，但跑在最前面的始终是何炎三人，从第八圈领跑的变成何炎了，继枫和卢玄也是勉强跟上何炎，何炎一直在感受自己身体的变化，并没有发现有什么异样。直到他超过一个新学员被埋怨才发觉，“哥们体力这么好啊，都超我两圈了。”
两圈？何炎猛然间回过神来，自己什么时候体力这么好了，正常情况下自己不可能比这里的人体力好才对，毕竟他们都是基因改造工程优化下的新一代人，难道真是穿越的特权？跑圈对于现在的何炎来说不是什么难事，但对于一些缺乏锻炼和身体弱小的就成了大难题。何炎慢下脚步四周看，很多人都体力不支，速度也越来越慢，并且队伍早已四分五裂，每个人都在自己跑，跑得最快的竟然是个女生，按理说这种情况下应该是个五大三粗的女汉子才对，然而并不然，竟是个特别清秀文弱的女孩子。按照何炎的观念，这样的女孩不是律师就是医生。
看何炎慢下来，继枫和卢玄也跟着慢下了，何炎看到的他们也看到了，一个人跑不完可是集体都不能吃饭的，继枫凑过来问何炎：“怎么办？这样下去肯定有人坚持不下去的。”
何炎看看继枫和卢玄，“这么跑不行，集体的力量是最强大的，把大家集合起来，跑的快的跑慢点在前面领跑，跑的慢的在后面跟着。”
在这时候，何炎自己都没有意识到他自己在慢慢的改变，改变的不只是身体，连带着思维也发生着不可预知的改变。如若是原来的何炎是绝对不会有这些想法的，即便是有一点点也是不会去实施的。
三人分别去组织大家重新集合队伍，所有人心里都明白，一个人跑不完就要全体挨饿。女孩子很配合的减慢了自己的速度，卢玄和继枫和还有那个体力比较好的女孩子，几个的在前面领跑。
“不要说话。”何炎大声喊道。“双脚步伐节奏要与呼吸节奏相一只，匀速前进。”何炎跟在在队伍最后面带着体力比较差的，何炎是场上唯一一个还能流利说话的人，带领所有人一起喊着口号“一，二，三，四”，这次没有一个掉队的，所有人动作一致，已经没有开始那么吃力了。
本来何炎他们三个只是罚跑了二十圈，可是为了大家又多跑了七圈，跑到终点时天色已近中午，队伍依然完整，体力比较差的都觉得尚有余力，这就是集体的力量。
最后的结果，让校场边上武者工会的老师都看得瞠目结舌，头一次全体新学员全部通过，没人掉队。刘镇山的棒子和甜枣都白准备了。
二十五圈大部分都是何炎带着跑的，所以全体人最信任的就是何炎，都看着他，其中的含义不言而喻。何炎只能硬着头皮去请示，“报告老师，全体学员长跑已完成。”
“其他人都可以解散了，可是你们三个跑圈完成了吗？”刘镇山笑眯眯地望着何炎，不祥的预感再次袭来。
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