第372章三重治疗手段,奇迹
“吃糖或盐都没问题,而且这些都是身体必须的营养元素,只是要注意适量。”陈老笑着答道。
人体在工作学习的时候,思维以及维持机体正常生存活动时所需要的热能60%以上是糖提供的,补充适当的糖分对身体非常重要。
糖分不但能为机体代谢提供能量,适当吃一些糖还能缓解压力。
所以,完全没必要谈糖色变。
造成三高的罪魁祸首固然是糖和盐这些东西,但是只要不过度食用,就不会有问题。
周灿本身就是医生,自然明白这些道理。
这也是他没有让苏浅浅禁糖禁盐的原因。
糖吃多了,糖分会形成脂肪,会使人体变胖,导致高血压,高血脂,糖尿病发生。
这才是人们谈糖色变的原因。
只要懂了它的致病机制,就可以正确看待它。
“小姑娘,你的病因主要是三气亏虚,除了吃药以外,我再教你一套食补的方子,以及一套健身锻炼的体操动作。”
陈老一边说着,一边给她开方。
除了药方外,还给她写了一些食补的营养物品,其中包括黑豆、羊肉这些。
“陈老,能向您请教一下吗?”
“你说!”
陈老的态度十分和蔼。
“中药材里面,熟地黄、阿胶应该都是补肾佳品,但是您并没有开这些药,能教教我其中的机理吗?”
周灿虚心的向他请教。
“小伙子应该也是医生吧?伱刚往这儿一站,我就闻着西医的那味儿了。”
陈老的话,让周灿一阵尴尬。
“呵呵,我说的味儿并不是气味,而是当西医一段时间后,那股子独特的机械味。你别有意见啊,我并没有瞧不起西医,就是觉得西医无论是诊病还是治疗,都是一板一眼,相当于拿着公式往上面套,太过机械呆板了一点。”
鄙视链无时无刻都存在。
内科鄙视外科,外科鄙视内科。
中医鄙视西医,西医瞧不起中医。
大家相互鄙视,都认为自己才是最棒的。
这一点在老外身上尤其明显,每一个老外都是从小被夸大的,他们心目中认为自己最优秀,自己的国家最好,自己的一切都是最棒。
华夏的孩子,父母教得最多的是低调与谦虚。
中庸、儒家那一套在华夏的影响力比较深远。藏拙,这是国人们最爱干的事。
明明身家过亿,有人夸他有钱,他却摇着头说自己也就一般般,甚至哭穷。
低调等于自我保护,这种意识已经在国人心中根深蒂固。
陈老鄙视一下西医,绝不是什么异类。就只是传统思想作祟。
华夏几千年来,历代皇帝均是以世界主自居的。
唐、汉、明、清这些朝代的皇帝,遇到外敌扰境时,往往都是以世界之主的王霸口气,某某将军,着你立刻挂帅统兵多少多少万,荡平蛮夷或者是倭寇。
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